ASSOCIAÇÃO ENTRE A VITAMINA D E O DESEMPENHO ESPORTIVO: UM ESTUDO DE REVISÃO

Autores

  • Marina Melo Cavalcante
  • Heitor Veloso Guimarães
  • Guilherme Nascimento Garcia Aleve
  • José Venâncio Vilela Guimarães Queiroz
  • Luma Gabriella Santos Toledo
  • Evandro Salvador Alves de Oliveira

Resumo

A vitamina D é um nutriente e hormônio secosteroide endógeno essencial para o metabolismo do cálcio e do fosfato e, portanto, influencia a homeostase óssea e a função muscular. Sua principal fonte é a síntese cutânea após a irradiação solar ultravioleta-B, alguns alimentos e suplementos dietéticos. Ela é essencial para a saúde...

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Publicado

2021-08-26

Edição

Seção

Biociências - Resumo Simples