PROMOÇÃO DE SAÚDE PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA E ENVELHECIMENTO ATIVO

Authors

  • Bárbara Eduarda Américo Centro Universitáro de Mineiros- Campus Trindade
  • Daiane De Sena de Oliveira
  • Júlia Carvalho Costa
  • Lara Pires Maluf
  • Aline Rosa de Castro Carneiro

Keywords:

Envelhecimento, Educação em saúde, Vida cotidiana, Hábitos saudáveis

Abstract

O envelhecimento ativo busca aumentar a expectativa de vida com qualidade. Isso inclui hábitos saudáveis como dieta equilibrada, exercícios regulares, interação social, ocupações prazerosas, gestão do estresse, ambiente seguro e apoio familiar. Também envolve evitar comportamentos prejudiciais como tabagismo, alcoolismo e automedicação. Programas de intervenção específicos são necessários para eliminar fatores de risco relacionados à incapacidade funcional.

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Published

2024-01-31

Issue

Vol. 1 No. 1 (2023): XVIII Semana Universitária XVII Encontro de Iniciação Científica X Feira de Ciência, Tecnologia e Inovação - UNIFIMES

Section

Resumo Simples

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