PRIVAÇÃO DE SONO E DESEMPENHO COGNITIVO EM ESTUDANTES

Autores

  • Geovana Pereira de Paula Centro Universitário de Mineiros- UNIFIMES Campus Trindade

Palavras-chave:

Privação de sono, Desempenho cognitivo, Estudantes, Atenção, Memória

Resumo

A privação de sono é um fenômeno cada vez mais comum entre estudantes, associada a demandas acadêmicas intensas e hábitos de vida inadequados. Evidências recentes apontam que o sono exerce papel fundamental na regulação de funções cognitivas essenciais, como memória, atenção, flexibilidade cognitiva e tomada de decisão, sendo determinante para o desempenho acadêmico.

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Publicado

2026-09-09

Edição

X Colóquio Estadual de Pesquisa Multidisciplinar, VIII Congresso Nacional de Pesquisa Multidisciplinar, VII Prêmio Unifimes de Inovação e Empreendedorismo

Seção

Resumo Simples

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