ATIVIDADE FÍSICA: ESTRATÉGIA ESSENCIAL NO COMBATE À SARCOPENIA E OBESIDADE

Autores

  • Victor Fagundes Oliveira Unifimes
  • Nicole Freitas Barbosa
  • Felipe Beraldo Nogueira
  • Amanda Resende De Souza
  • Raiane Sebastiana Souza Berigo

Palavras-chave:

Sarcopenia, Obesidade, Sarcobesidade, Atividade física, Treinamento de força

Resumo

A sarcopenia, caracterizada pela perda progressiva de massa e força muscular, e a obesidade, definida pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, são condições de saúde prevalentes que frequentemente coexistem, formando a sarcobesidade. Ambas as condições estão associadas a um aumento significativo do risco de incapacidade funcional, comorbidades e mortalidade, especialmente em populações idosas.

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Publicado

27-02-2026