O IMPACTO DA PRIVAÇÃO DE SONO EM ESTUDANTES DE MEDICINA: UMA REVISÃO LITERÁRIA

Abstract

Dormir é um processo biológico indispensável para a manutenção do indivíduo no geral e também da saúde física e mental. Além disso, o sono está intimamente ligado à consolidação da memória, equilíbrio hormonal e ao desempenho cognitivo. Atualmente, aproximadamente 40% da população mundial possui algum distúrbio do sono, porém, quando se trata de estudantes de medicina, a situação é ainda mais alarmante.