EFFECTS OF AEROBIC EXERCISE ON HIPPOCAMPAL NEUROGENESIS AND COGNITION

Abstract

O exercício aeróbico é amplamente reconhecido tanto por seus benefícios à saúde cardiovascular e à prevenção de doenças crônicas, quanto também por seus efeitos no sistema nervoso central promovendo a neurogênese, principalmente no giro denteado do hipocampo, uma região essencial para a memória e o aprendizado.