MUDANÇAS NO PADRÃO DE SONO AO LONGO DA VIDA: IMPACTOS NA SAÚDE DOS IDOSOS

Autores/as

  • Lara Siqueira Vaz UNIFIMES, Campus Trindade

Palabras clave:

Sono, Padrão, Idosos, Mudanças, Saúde

Resumen

O envelhecimento é um processo que traz diversas mudanças fisiológicas, incluindo alterações no padrão de sono. Conforme envelhecem, os idosos experimentam uma redução na duração do sono, maior fragmentação e menor proporção de sono profundo.

Publicado

2025-09-22